來源：荊州創(chuàng)業(yè)職業(yè)中專學(xué)校 更新日期：2023-10-24 13:40
為幫助同學(xué)們正確認(rèn)識心理健康問題，學(xué)會自我疏導(dǎo)、情緒調(diào)節(jié)的方法，培養(yǎng)同學(xué)們積極向上的健康心態(tài)及良好的心理品質(zhì)，10月18日，荊州創(chuàng)業(yè)職業(yè)中專學(xué)校學(xué)工處在學(xué)術(shù)報告廳組織開展2023年紅十字青少年活動之“向陽生長”心理健康輔導(dǎo)專題培訓(xùn)。培訓(xùn)由渤海大學(xué)心理學(xué)碩士、國家三級心理咨詢師，荊州創(chuàng)業(yè)職業(yè)中專學(xué)校心理健康教育與咨詢中心萬潔老師主講，本次培訓(xùn)由校團委書記晏彥海主持。
△培訓(xùn)現(xiàn)場
講座中，萬潔老師以初識心理健康教育為主題，從心理健康教育的對象、實施途徑和實用價值三個方面深入淺出地介紹了心理健康教育和情緒管理的實用技巧。她用簡潔溫和的語言，引入了大量的事實、案例，給同學(xué)們上了一堂生動的心理健康課。
△萬潔老師
△培訓(xùn)現(xiàn)場
此次講座不僅讓同學(xué)們更好地認(rèn)識自己，培養(yǎng)他們用積極健康快樂的心態(tài)面對身邊的人和事，更使他們對心理健康有了全新的認(rèn)識，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的不良情緒，合理地表達情緒，釋放壓力，做情緒的主人。
地址：湖北省荊州市北京東路特1號
分類：中專專業(yè)
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