來(lái)源：常德工業(yè)學(xué)校 更新日期：2024-05-27 10:08
為引導(dǎo)學(xué)生在青春期正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己、悅納自己、懂得自己，5月21日下午，常德工業(yè)學(xué)校學(xué)生處組織舉辦學(xué)生心理健康講座，各教學(xué)系200多名學(xué)生代表到場(chǎng)聆聽(tīng)。常德工業(yè)學(xué)校教師楊香以“我想更懂我自己”為題為同學(xué)們帶來(lái)了精彩的心理健康講座。
楊香老師以“古希臘神話《俄狄浦斯王》”的故事導(dǎo)入話題，從每個(gè)人一生都不能簡(jiǎn)單對(duì)待的幾個(gè)問(wèn)題“我是誰(shuí)？我是從哪里來(lái)？我是干什么的？我應(yīng)該怎么辦？”展開(kāi)講座，以“正念”的方法引導(dǎo)大家思考——為什么懂自己必須先要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己？告訴同學(xué)們心理不成熟就不能正確認(rèn)識(shí)自我、不能了解自己。她還緊緊圍繞“人為什么必須認(rèn)識(shí)自己？”“如何更好的認(rèn)識(shí)自己？”“如何自我接納自己？”等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)講解。
針對(duì)講座中提出的幾個(gè)問(wèn)題，師生積極互動(dòng)，同學(xué)們各抒己見(jiàn)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。最后，楊香老師用一句話為此次講座劃上了一個(gè)句號(hào)——“其實(shí)，這世界上有一個(gè)人，離你最近也最遠(yuǎn)；與你最親也最疏；你常常想起，也最容易忘記；你最熟悉，也最不了解……這個(gè)人就是你自己!”
此次心理咨詢講座，教會(huì)了同學(xué)們重新認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)欣賞、悅納自己，學(xué)會(huì)愛(ài)自己和學(xué)會(huì)懂自己，也讓大家更加信任生命的過(guò)程，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音。
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分類：中專專業(yè)
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