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“用心賦能，助力中高考”——醫(yī)學(xué)院舉行考前家長(zhǎng)心理調(diào)適公益講座

來(lái)源：泰州職業(yè)技術(shù)學(xué)院中專部  更新日期：2024-08-07 14:26

隨著中高考臨近，考生家庭都沉浸在緊張而激烈的備考氛圍中。為了緩解家長(zhǎng)們的心理壓力，更好支持孩子們的備考。近日，醫(yī)學(xué)院開(kāi)展中高考前家長(zhǎng)心理調(diào)適公益講座，為合作共建單位即將參加中高考的學(xué)生家長(zhǎng)開(kāi)展一場(chǎng)“用心賦能，助力中高考”的心理健康教育公益講座。講座特別邀請(qǐng)“江蘇省高校心理健康教育先進(jìn)工作者”、“泰州市社科類學(xué)會(huì)先進(jìn)個(gè)人”、“泰州市心理學(xué)會(huì)心理健康工作先進(jìn)個(gè)人”、泰州市首屆“最美心理健康教師”，學(xué)校心理健康教育中心主任吳煜輝副教授授課。

講座中，吳老師重點(diǎn)從“影響中高考成績(jī)發(fā)揮的因素”“考前常見(jiàn)心理問(wèn)題”“家長(zhǎng)如何陪伴”等方面，詳細(xì)分析了家長(zhǎng)和考生臨考考前焦慮的表現(xiàn)和心理狀態(tài)，通過(guò)生動(dòng)的實(shí)例、幽默的語(yǔ)言，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何在圍考試期，調(diào)整自己心態(tài)、言行、觀念，讓考生家長(zhǎng)以溫暖有效的方式助力孩子中高考。

講座過(guò)程中，吳老師還分享了一些心理解壓小技巧，帶領(lǐng)家長(zhǎng)們一起進(jìn)行放松訓(xùn)練，幫助大家科學(xué)釋放壓力。講座結(jié)束后，大家紛紛表示，此次心理講座非常及時(shí)，案例豐富且接“地氣”，實(shí)用性很強(qiáng)，對(duì)考前家長(zhǎng)的心理調(diào)適解壓有很大的幫助，讓他們受益匪淺，有更強(qiáng)的信心贏戰(zhàn)考試。

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