10月29日上午，宜昌市教練員大講堂在市體校舉行，本次大講堂邀請了從市體校走出去的宜昌參加奧運會第一人，2008年奧運會羽毛球女雙銅牌獲得者，現(xiàn)役國家隊羽毛球女雙組教練魏軼力分享她在國家隊執(zhí)教的經(jīng)驗，市體校全體教練員參加。

魏指導(dǎo)以“熱愛、責任、溝通、堅持、激情”五個關(guān)鍵詞為開篇，分享了她從7歲到27歲的運動員經(jīng)歷和退役以后投入到訓練教學14年的工作經(jīng)驗。在運動員時期的堅持，到執(zhí)教過程中的堅守，魏指導(dǎo)用自己一件件鮮活的事例，向我們證明了堅守初心就一定能夠成功。

她指出夯實基礎(chǔ)訓練是運動員走向卓越成就的關(guān)鍵，首先要打牢青少年兒童訓練基礎(chǔ)，其次利用先進技術(shù)、科學方法將訓練、生活合理規(guī)劃，促使運動員在賽場上取得優(yōu)異成績，不斷突破自我。

她強調(diào)心理素質(zhì)培養(yǎng)是取得成功的重要環(huán)節(jié)，并分享了她在重大比賽中如何幫助運動員調(diào)整心態(tài)，克服壓力，保持專注。給運動員們信心的建立和心理韌性的培養(yǎng)，鼓勵他們在面對困難和挫折時永不放棄。

她分享獨特高效的訓練方式、方法，詳細介紹了如何根據(jù)運動員的特點和項目需求，制定個性化的訓練計劃，以及對運動員身體、心理狀況的實時監(jiān)測，確保訓練的安全和有效性。

此次全市教練員大講堂的成功舉辦，為我市教練員在備戰(zhàn)省十七運會的訓練工作中提供了寶貴的經(jīng)驗借鑒。學校將以此為契機，舉辦更多類別的業(yè)務(wù)培訓，提升教練員先進的科學訓練理念，提高執(zhí)教水平和綜合素養(yǎng)。