來源：河源衛(wèi)生學(xué)校 更新日期：2023-08-21 13:23
臨近期末，河源衛(wèi)生學(xué)校學(xué)生即將迎來考試周。為幫助河源衛(wèi)生學(xué)校學(xué)生認(rèn)識自身，科學(xué)應(yīng)對考試壓力，河源市第二人民醫(yī)院的心理專家團隊到河源衛(wèi)生學(xué)校開展心理健康講座。
劉鴻醫(yī)生在A棟教學(xué)樓報告廳主講了《減壓調(diào)試，從心開始》專題講座。校心理咨詢室團隊及200多名2022級學(xué)生代表到場聆聽講座。
劉鴻醫(yī)生為同學(xué)們講解了壓力管理的定義和重要性，壓力大小的決定因素，怎樣進(jìn)行壓力管理。最后，劉鴻醫(yī)生還介紹了壓力的診斷、緩解和預(yù)防，幫助同學(xué)們從多個方面學(xué)會提升自我抗壓能力。劉鴻醫(yī)生還現(xiàn)場案例演示暖心談話、心理疏導(dǎo)等心理教育方式。劉鴻醫(yī)生娓娓道來的講課方式讓人如沐春風(fēng)，專業(yè)的講解讓同學(xué)們在短短的一小時內(nèi)學(xué)習(xí)到了關(guān)于科學(xué)管理壓力的有效方法。
本次講座是河源衛(wèi)生學(xué)校與河源市第二人民醫(yī)院合作共建的校園心理健康驛站工作的一個方面。今后，雙方將積極探索學(xué)生心理危機預(yù)防與干預(yù)的有效手段，加大心理健康知識普及，通過多種途徑為全校師生開展心理健康知識宣傳活動，動態(tài)開展學(xué)生心理健康篩查合作、心理危機干預(yù)交流、心理疾病治療轉(zhuǎn)介服務(wù)等，形成醫(yī)校共建心理健康驛站的合作長效機制。
地址：河源市源城區(qū)東環(huán)路
分類：中專專業(yè)
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