來源：江漢油田職業(yè)技術學校 更新日期：2024-08-26 09:56
今年5月20日是第35屆中國學生營養(yǎng)日，宣傳主題為“奶豆添營養(yǎng)，少油更健康”。為進一步普及合理膳食與營養(yǎng)健康知識，深入推進合理膳食行動，倡導健康生活方式，近日，江漢油田總醫(yī)院專家蒞臨我校開展營養(yǎng)健康知識講座。
此次講座的主講人是江漢油田總醫(yī)院萬恩凌醫(yī)生，他通過精美的課件、生動的圖文等形式，向全體師生講解了營養(yǎng)與健康相關的知識，并聯系生活實際，教會師生們如何讀懂營養(yǎng)成分表、如何進行膳食的合理搭配等實用型技能。同時，他還講解了營養(yǎng)不良以及肥胖的危害，引導學生改掉偏食、厭食等習慣，倡導同學們注意飲食均衡、積極鍛煉身體、保證充足睡眠，養(yǎng)成健康的膳食行為和良好的生活方式。
宣講過程中，全體師生全神貫注、積極舉手、熱情互動、獲益良多，現場氣氛十分活躍。在義診環(huán)節(jié)，醫(yī)生團隊為同學們提供了免費的健康咨詢和檢查，包括測量血壓、血糖、身高體重等，幫助同學們了解自己的身體狀況，及時發(fā)現和解決健康問題。
此次活動的開展，提高了全體師生營養(yǎng)健康知識的知曉率，促使全體師生將營養(yǎng)知識和理念融入日常生活，養(yǎng)成健康的飲食行為，為健康成長保駕護航！
