在這個寒風(fēng)凜冽卻充滿溫情的12月，宜昌市體育運動學(xué)校學(xué)生科攜手全體班主任，于2024年12月9日下午，在五人制足球場，舉辦了一場別開生面的應(yīng)急救援和急救知識培訓(xùn)活動。此次培訓(xùn)旨在增強學(xué)生們的自我保護意識，提升他們在緊急情況下的自救互救能力，為校園安全再添一道堅實的防線。

專業(yè)力量，保駕護航

本次培訓(xùn)有幸邀請到了“宜昌市退役軍人贊友救援隊”的精英教官們擔(dān)任教學(xué)重任，他們將實戰(zhàn)經(jīng)驗與專業(yè)知識相結(jié)合，為同學(xué)們帶來了四個精彩紛呈、實用性強的知識模塊：

（一）消防疏散逃生體驗屋

在培訓(xùn)老師王博的帶領(lǐng)下，學(xué)生們走進了模擬的火災(zāi)現(xiàn)場，通過親身體驗，學(xué)習(xí)正確的火災(zāi)逃生路線選擇與自我保護技巧。王博老師以其豐富的救援經(jīng)歷，生動講解了火災(zāi)初期的自救互救方法，讓同學(xué)們在緊張而有序的氛圍中體驗消防疏散，從中掌握寶貴的逃生技能，學(xué)會保護同伴，迅速撤離危險區(qū)域。

（二）心肺復(fù)蘇（CPR）

心肺復(fù)蘇是挽救生命的黃金技能。培訓(xùn)老師張云峰以其專業(yè)的醫(yī)學(xué)背景和細(xì)膩的講解，詳細(xì)演示了CPR的操作步驟，包括判斷意識、呼叫救援、胸外按壓與人工呼吸等關(guān)鍵步驟。在張老師的指導(dǎo)下，學(xué)生們分組實踐，確保每位同學(xué)都能熟練掌握這一救命技能。

（三）逃生繩結(jié)（逃生打結(jié)）

面對緊急情況，一根繩子可能就是生的希望。逃生繩結(jié)培訓(xùn)老師殷紅梅，以其嫻熟的手法，現(xiàn)場教授了多種實用的逃生繩結(jié)打法，如雙套結(jié)、普魯士結(jié)等，不僅強化了同學(xué)們的動手能力，更提升了他們在復(fù)雜環(huán)境下的生存自救能力。

（四）海姆立克急救法

異物梗阻是日常生活中常見的緊急情況。海姆立克急救法培訓(xùn)老師湯佐祥，通過生動的案例分析與實操演示，讓同學(xué)們深刻理解到及時采取正確急救措施的重要性。在他的指導(dǎo)下，學(xué)生們學(xué)會了針對不同年齡段人群實施海姆立克急救法的正確方法。

收獲滿滿，安全同行

經(jīng)過緊張而充實的學(xué)習(xí)，宜昌市體育運動學(xué)校的學(xué)子們不僅收獲了寶貴的知識與技能，更重要的是，在他們心中種下了安全意識的種子。這次培訓(xùn)不僅增強了學(xué)生們的自我保護能力，也為構(gòu)建平安和諧的校園環(huán)境奠定了堅實的基礎(chǔ)。

在此，宜昌市體育運動學(xué)校衷心感謝“宜昌市退役軍人贊友救援隊”的教官們，是你們的辛勤付出，讓這份守護的力量得以傳遞。未來，我們將繼續(xù)加強安全教育，讓安全之花在校園內(nèi)外絢麗綻放！

讓我們攜手并進，共筑生命的安全防線，讓每一個青春都能在陽光下自由奔跑，無憂無慮！