來源：長沙高級技工學(xué)校 更新日期：2025-02-28 09:30
為助力職業(yè)幸福感提升，幫助教職工科學(xué)應(yīng)對壓力，提升心理健康水平。2025年2月15日，校工會特邀國家二級心理咨詢師闞成為全體教職員工帶來了一場干貨滿滿的心理健康知識講座。講座結(jié)合實(shí)際案例分析了教師群體常見的情緒困擾來源，系統(tǒng)講解了壓力管理、認(rèn)知調(diào)整及情緒調(diào)節(jié)的技巧，同時通過互動問答、放松體驗(yàn)等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)教職工掌握自我調(diào)適的方法。
參與講座的教職工表示，講座內(nèi)容貼近實(shí)際，既有理論知識也有具體方法，對個人心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)很有幫助。此次講座是長沙高級技工學(xué)校加強(qiáng)人文關(guān)懷、關(guān)愛師生健康的系列活動之一，接下來學(xué)校將持續(xù)關(guān)注師生心理健康狀況，運(yùn)用科學(xué)方法，做好師生心理咨詢和情緒疏導(dǎo)，營造和諧校園環(huán)境，助力學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展。
地址：長沙縣黃花鎮(zhèn)黃花路80號
分類：中專專業(yè)
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