來源：江西體育運動學校 更新日期：2024-11-04 09:03
在選擇學校之前，學生應該首先確定他們想選擇哪個專業(yè)，然后去看看感興趣的學校是否開設了這個專業(yè)。如果沒有，你可以考慮改變學?；蛘{(diào)查該學校提供的專業(yè)，考慮是否改變思路選擇了。
田徑、籃球、足球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、摔跤、跆拳道、拳擊、舉重、電競。
專業(yè)簡介
田徑(track and field 或者 Athletics )或稱田徑運動，是田賽、徑賽和全能比賽的全稱?，F(xiàn)代田徑運動的分類不同，主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動，共計四十多項。
專業(yè)簡介
羽毛球是一項室內(nèi)、室外都可以進行的體育運動。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。一支球拍的長度不超過680毫米，其中球拍柄與球拍桿長度不超過41厘米，拍框長度為28厘米，寬為23厘米，隨著科學技術(shù)的發(fā)展，球拍的發(fā)展向著重量更輕、拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發(fā)展。
運動特點
無論是進行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運用各種擊球技術(shù)和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。據(jù)統(tǒng)計，大強度羽毛球運動者的心率可達到每分鐘160-180次，中強度心率可達到每分鐘140-150次，低強度運動心率也可達到每分鐘100-130次。長期進行羽毛球鍛煉，可使心跳強而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的運動和頸椎的活動，但是過大的運動量會導致腰肌勞損。運動可釋放壓力，促進身心健康。
建議學生在選擇專業(yè)之前，首先了解該專業(yè)提供的專業(yè)以及你是否喜歡這些專業(yè)，然后根據(jù)自己的興趣和實際情況選擇合適的專業(yè)。選擇專業(yè)后，你還需要在學校認真學習專業(yè)知識，因為只有學習了專業(yè)知識，畢業(yè)后，你才能在就業(yè)方面擁有優(yōu)勢。
